Skala Senności Epworth (ESS)

Oceń prawdopodobieństwo zaśnięcia w poniższych sytuacjach (w skali 0–3), bazując na swoich odczuciach z ostatniego czasu.

Pytanie 1 z 8

Siedzenie i czytanie

Pytanie 2 z 8

Oglądanie telewizji

Pytanie 3 z 8

Siedzenie nieaktywne w miejscu publicznym (np. teatr, zebranie)

Pytanie 4 z 8

Jako pasażer w samochodzie jadącym bez przerwy przez godzinę

Pytanie 5 z 8

Leżenie i odpoczynek po południu, gdy okoliczności na to pozwalają

Pytanie 6 z 8

Siedzenie i rozmawianie z kimś

Pytanie 7 z 8

Spokojne siedzenie po obiedzie bez spożywania alkoholu

Pytanie 8 z 8

W samochodzie podczas kilku minut postoju w korku